★今日のベストショット★

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買い出し　Reus


7時に目が覚めるが、頑張って？2度寝し、8時に起きる。
少し頭が痛いので、血圧を計ってみた。
１）149-98（55）
２）147-98（53）
３）136-96（52）　※（）内数字は心拍数

テント内であぐらをかいて計ってこの数値だから、椅子に座って正しく計ったらもう少し低いはずで問題なさそう。
頭痛の原因は、脱水と思われる。水をいっぱい飲んだら治った。

ダンナも起きたので、すぐコーヒーを入れる。
9時過ぎ、プチ洗濯をしているときに、Yみちゃんとおしゃべり。

10時頃、朝食。
TKす家は、バルセロナ（Barcelona）でパンクしたタイヤの修理をすべく、すでに出かけたようだ。

★朝食
１）KUNG-FU（ビーフ味）ラーメン
　　＋Coco豆＋エンダイブ＋玉子
私の玉子2個食べたいのリクエストに答えてくれたが、小さな鍋で玉子4個（二人分）は大変だったみたい。



▲今日の朝ごはん。


食後に、洗濯。
洗濯場で洗濯しようとしたら、洗濯場の反対側の流しの、シーリングの張り替え作業をしているおじさんが「そこをまた使うのか、作業できないな」という表情をしたので、洗面所（トイレ＆シャワー室）の奥の流しで洗濯をした。

ダンナは、Wi-Fiコーナーにブログをアップしに行った。
洗濯終わってから、Wi-Fiコーナー（前回、2012年にお世話になった、外のテーブル）に行ったが誰もいないので、行き違いかと思ってテントに戻ったが、ダンナおらず。
ストレッチを軽くしながら、はたと思い、レセプションの隣の部屋を覗くとダンナがいた。



▲Wi-Fiフリーのレストルーム。


こんな立派な部屋をWi-Fiコーナーとして提供してくれるようになったんですね。
そう家は2年前は改装中だったかな？
もちろん電源もあり。
2年前のように、雨が降ったら傘さしてってことも必要なくなった。

昨晩は電源がないことを想定して、洗い場で原稿書きをしたのだが、これなら安心。
しかし4日分のブログを一気にアップしているダンナ。
昨晩の原稿書きも大変だったけど、今日も大量の写真の編集作業で奮闘。
私は、ネットを見るしかできない、EpcでYahooニュースを見てた。

13時過ぎ、ダンナのブログアップ完了。
外は暑いが、部屋の中は涼しい。
Mininさんのダンナさんが、天気予報のコピーをくれた。



▲天気予報を印刷して渡してくれる。親切だ。　*写真をクリックすると拡大します。


しばらく暑い日が続きそうです。

ここに来てから、初めて洗い場の掃除をしている。
お掃除は、キャンプ場の住人がしている。
掃除に来ないから、バカンスかな？とダンナと話していた。

13時40分に、お昼ご飯
★昼食
・全粒パスタ
　＋サーディン缶＋Coco豆
・オレンジ
・リンゴジュース



▲今日の朝ごはん。


食後に、タウリン＋エビオス（昨日からサプリメントを追加した）。
そして起きたとき10度だったテント内温が33度になった。

歯を磨きに行った時に、ウェールズの奥さまに会って話をした。
Too HOT！こんなに暑くちゃクライミングどころじゃないわって話をした。
でも暫くこの暑さが続きますよ。

ちょっと（だいぶ？）くつろいでから、15時過ぎ、キャンプ場出発。
車の温度計は、30度。
16時頃、ReusのSimplyスーパーに到着。
ここで買い出し全て終わらせるつもりだったけど、100％ジュースがないので、LIDLスーパーに行ってみた。同じドイツ系のALDYに100％ジュースが豊富だったので期待したが、種類少なく1リットルのリンゴジュースパックを一個買った。
ジュースは品薄だったけど、野菜の種類が豊富で、ドイツの美味しい魚缶詰も買えるので、次回からはどちらも揃っているALDYにまずよって、足りないものをカルフール（昔プリカだったところ）で買い足すことにした。
ただし給油するときは、Sinmply！

しかしAPTのE.Leclercスーパーは偉大だと思った。
そこに行けば、全て揃う！

帰りコルヌデラ（Cornudella de Montsant）のクライミングショップに寄ろうと思っていたが閉まっていた。
来るときに気づいたのだが、場所が変わって店舗が大きくなっている。
TKすさんが「品ぞろえ一番です」と言うのが今一つピント来なかったのが、こういうことかと分かった。
昔は小さな店だったから。

18時頃、キャンプ場着。



▲モンサンパークキャンプ場（Camping Montsant Park）のレセプション前。


気温は、22度まで下がった。
これくらいの時間が、絶好のRPコンディションか？
ちょっと休憩した後、シャワーを浴びる。

TKすさんが今日の報告に来てくれた。カタルーニヤ語しか話せない人のダンナのプロファイリング（30代くらいの、勉強嫌いの、親から仕事をそのまま引き継いだ）が、当たっていたと。
バーストでパンク修理ではなく、タイヤ交換となり、純正のタイヤに交換したら160～170ユーロ（正確な数字は忘れた）の手痛い出費になったそうでした。
でも大事故にならず良かったね。

19時50分、今日も外でご飯。
そう言えば、前回（2012年）は、Ｍ村夫妻がいた4月3週目くらいまで寒くて、外でご飯食べるなんてできなかったな～。
前回も暑い年だと思ったが、今年の方がもっと暑い？
たぶん暑くなったり、寒くなったりの繰り返しなんでしょうね。

★夕食
１）ご飯
　　＋しそわかめふりかけ
２）チーズが入ったハンバーグ
・挽き肉練りすぎで触感は蒲鉾だが美味しい
３）ドイツのさば缶
４）ブロッコリーとセロリ
　　＋マヨネーズみたいな何か。
・野菜がやすくて美味しいので、山盛り食べて贅沢。
５）Los Molinosワイン
６）ビール



▲今日の晩御飯。


風が強くなってきたので、テントに戻って
残りのビール飲んで、ワィンも少し飲んだ。

ダンナは、明日のご飯の仕込みに入る。
夜になっても気温下がらず、23時前でテント内は19度。
寝る前に、妹に貰ったノニティーを飲む。
23時半、お休み～。

2回ほどトイレに起きた。
晴れて星空で風がビュービュー吹いているのに、気持ち悪いくらい暖かい。