Siurana Grau dels Masets Esquerraエリア散策


7時45分、起床。テント内気温10度
トイレ＆シャワールームで、ストレッチ＆軽い体幹トレ
コーヒーを入れながら、Pomeraで日記。

ダンナ、9時に起きて、コーヒー飲んで、ビスケットをかじる。
薄曇り、風がない。
9時回ったら、暖かくなった。

10時頃、Tkす家は出勤して行った。
我が家は10時に、朝食。

ダンナがハムエッグを作ってくれて食べた後、しばらくして昨日買ったチョコパンとバケットをかじる。
★朝食
１）ハムエッグ
２）チョコパン
３）バケット


今日は私の日なのだが、2日休んでもまだ疲れてて、気持ちが乗らないので、またレストに決定。

ダンナの右耳の後ろが腫れて痛みだした。
多分、中耳炎か外耳炎だと思うけど、もしかしたら歯かもって。
昨日、ダンナの歯の詰め物が取れてしまったので。

ダンナのこの歯は、前回のツーアー中にも取れたところ。
日本でも3ヶ月に1回くらいの頻度で取れて、付け直して貰ってる。
でも今回は半年取れず、そしてこのタイミングで取れた。
お約束のように、ツアー中に・・・。

調子悪いので血圧を計る。
11時26分、気温25度、テント内で座って。
１）126-84（６２）
２）120-78（５８）
３）121-80（６０）
血圧は問題なし。

洗い物しようと思ったが、Mininさんの旦那さんが掃除に来たので終わるのを待つことに。
ダンナはWi-Fi部屋に、メールチェックしに行った。
私は、12時にお掃除が終わるのを待って、食器洗いと洗濯。

そう言えば女子トイレのトイレットペーパーが昨日切れてしまった。
補充してくれたかなと思って見に行くが、まだ補充されていなかった。
男子トイレは、紙が切れたことないと言っていたが・・・。

入り口に禁煙マークが張ってあるが、女子トイレでたばこを吸っている人がいて、時々ヤニ臭い。
昔の名残で、トイレの個室に、灰皿が付いていたりはするのだけど、それを使っている気配はない。
そのたびドアを開放して換気をするのだが、「素行が悪いのがいるんじゃない？トイレットペーパーも持ち出してたりして」とダンナ。
トイレから出てきて、自分が煙草臭くなってるのは嫌なので、喫煙は止めて欲しいな。

洗濯終わった後、私もWi-Fi部屋へ。
すっかり晴れて、気持ちの良い青空。
ネット見たり、軽い体幹トレしたり。
Ｍ村さんと、Nodaちゃんが、お祝いコメントしてくれてた。

15時半、テントに戻る。
15時50分、お腹が空いたので、またハムエッグをダンナが作ってくれた。
タンパク質とらないとね。


そしてテントでゴロゴロ。

17時に、Tkす家が帰還。
今日は、サマータイム制に成功したようだ。
それと入れ替わるように、17時過ぎ、我が家は出発。

SiuranaのGrau dels Masets Esquerraエリアを散策。
Siuranaに向かう途中からダート道に入ってすぐの所に車を停め（フランスナンバーの車が2台停まってる）、歩いて行く。
と、羊と山羊の放牧の群と遭遇。
山羊の臭いだ～と思った後、山羊チーズの匂いだ～に変わった。
おそらく子供を産んだ後の山羊で、その乳と草（ハーブ）の香りが混ざって、何とも言えない良い匂いがした。



▲羊と山羊の放牧の群。


8aとかあるエリアは、抹殺（論外）。



▲論外？



▲石畳の道。


石畳になっているアプローチを下って行った先のエリアは良い感じで、クライマーも易しいルートを楽しそうに登っていた。

Grau dels Masets Esquerraエリアは良い感じだったけど、二人ともぐったり。
のどが渇いて、脱水症状起こしているみたい。
早々に引き上げて、車に戻りガズーズ（炭酸水）をがぶ飲みしたら、元気になった。

帰り、この前交通規制（順番待ち）で行けなかった奥の駐車場まで行って見た。
道がきれいになって、第2駐車場ができていた。

19時過ぎ、キャンプ場に戻ってきた。
シャワーを浴びて、ビール飲みながら夕食の準備。

20時半、夕食。
風も時々吹くだけで、暖かいので久しぶりに外でご飯。
★夕食
１）プロヴァンサル野菜スープ
２）ソーセージ
３）サラダパスタ
　　全粒パスタ＋トマト＋レタス＋ペスト
　　＋パルメザンチーズ
４）La Manchaワイン



▲今日の晩御飯。


21時過ぎ、片づけ。

昨日仕込んだ、明日のご飯（肉と野菜）に火を入れる。
22時半、お休み～。

テント内温度17度、暖かい。

※Yみちゃん、El caganer del ruc 7aもRP！
Yみちゃんが一番乗ってるね。